- ノーブラやカップ付きインナーで寝た時にバストが流れる感覚がある
- 初経から3年以上たっている
- 生理前はバストに痛みがある
上記のどれかに該当する場合、中学生であってもナイトブラをした方が良いです。良く噂される「乳がんのリスクを上げる」・「バストの成長を止める」といった内容は、科学的な根拠が全く無いので気にしないでくださいね。
また、同様に「ナイトブラで胸が大きくなる」といったサイトも見かけますが、ナイトブラに豊胸効果はありません。あくまで胸の形を整えて崩れにくくする為のものです。
「当サイト」では、中学生がナイトブラを選ぶ3つのポイントと、おすすめのナイトブラをランキングでまとめました。上記に該当する中学生は参考にしてみて下さい。
中学生がナイトブラを選ぶ時に大切な3つのポイント
中学生がナイトブラで選びがちなのが「とにかく安い商品」です。ナイトブラといっても、ノンワイヤーならなんでも良いという訳ではありません。
気を付けないと、胸の成長を止めてしまったりすることも考えられます。安い方が良いですが、ナイトブラを選ぶ時は次のポイントを抑えておきましょう。
せっかくナイトブラを着けるんですから、ノーブラやカップ付きインナーよりもバストが安定しないと意味がありません。特に寝た時や寝返り時の安定感が高いものを選びましょう。締め付けが強すぎない
ナイトブラの中には寄せ上げ効果が強いものもあります。中学生はこれからバストが大きくなる人も多いので、寄せ上げ効果が無くて着けていてラクなタイプを選びましょう。コスパを重視
中学生だと限られたお小遣いで買う人もいると思います。ナイトブラはバストを美しく保つ為のインナーなので、デザインよりも「値段と機能性(安定感など)」を重視しましょう。
安いナイトブラは安定感が低かったり、締め付けが強いものが多いです。その為、カップ付きインナーと比べて効果を感じなかったり、寝苦しくて着けなくなる人が少なくありません。
なので、できるだけ3つのポイントを抑えて選びましょう。当サイトでは実際に人気の高いナイトブラ15種類を購入して、中学生向けの3つのポイントで比較したので参考にしてみて下さい。
有名ナイトブラ15種類を中学生向けの3つのポイントで比較
| ブラの種類 | 安定感 | 締め付け | コスパ |
|---|---|---|---|
 viageビューティアップナイトブラ |  | |  3,278円（税込） |
 ふんわりルームブラ | | |  4,378円（税込） |
 LUNA(ルーナ)ナチュラルアップナイトブラ | | | 4,378円（税込） |
 モテフィット | | |  6,578円（税込） |
 エレアリーナイトブラ | | |  4,512円（税込） |
 ルルクシェルくつろぎ育乳ブラ | | | 3,938円（税込） |
 ふわっとマシュマロブラ | | | 5,478円（税込） |
 導(みちびき) | | | 2,860円（税込） |
 ワコールのナイトブラ | | | 4,180円（税込）～ |
 ユニクロのナイトブラ | | | 1,990円（税込） |
 しまむらのナイトブラ | | | 2,900円（税込） |
 トリンプのナイトブラ | | | 3,080円（税込）～ |
 ピーチジョンのコンフォートナイトブラ | | | 3,828円（税込） |
 チュチュアンナのおやすみブラ | | | 2,860円（税込） |
 ブラデリスのイージーナイトブラ | | | 4,180円 （税込）～ |
中学生がナイトブラを選ぶ3つのポイントを使って、有名ナイトブラ15種類を比較しました。レースを使った可愛いデザインで機能性も優れた商品は比較的高いのがお分かり頂けるかと思います。
胸が急激に大きくなるのは初経の前後4年と言われています。ただ、その後も少しずつ大きくなることがあるので、デザインよりも「安定感」・「締め付け」を重視し、次に「値段」、「デザイン」は最後に回した方が良いですよ。
次に、人気のナイトブラ15種類の中で、中学生におすすめな商品をランキング形式でご紹介します。
中学生におすすめのナイトブラランキングTOP5！
中学生がお小遣いでも購入できるように、できるだけコスパが良くて3千円以内で購入できて、機能的にもオススメの商品をまとめました。
Viageビューティアップナイトブラ
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| オススメ度 |  5.0 |
| 価格(税込) | 3,278円 |
| サイズ |
|
| 特徴 | パッドの取り外し可能/肩紐の調節不可/肩紐の取り外し不可 |
Viageビューティアップナイトブラの特徴
Viageビューティアップナイトブラは1枚3,278円（税込）。中学生にとっては高いですが、ナイトブラとしては比較的安めの値段になっています。
特徴としては「安定感」と「締め付け感」のバランスですね。独自の3D構造ゴム編み生地を使い、就寝中のバストがしっかり安定するのに、着ていて締め付けや圧迫感をほとんど感じません。
累計販売170万枚や楽天市場で20冠の実績も納得です。金額的に問題が無ければ中学生にオススメなのがviageナイトブラです。
ユニクロのナイトブラ(ワイヤレスブラ「リラックス」)
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| オススメ度 |  4.5 |
| 価格(税込) | 1,990円 |
| サイズ |
|
| 特徴 | パッドの取り外し不可/肩紐の調節不可/肩紐の取り外し不可 |
ユニクロのナイトブラ(ワイヤレスブラ「リラックス」)の特徴
ユニクロのワイヤレスブラ「リラックス」は、中学生に2番目にオススメです。ナイトブラとして販売している訳ではありませんが、下手なナイトブラを購入するよりもずっとお得でコスパが良いです。
ネットで「胸が大きくなる」、「サイズアップ！」など、豊胸効果を期待させるような商品を買うくらいなら、ワイヤレスブラ「リラックス」の方が断然オススメです。
また、ペラペラで安定感の無い千円くらいのナイトブラと比べても、十分コスパが良いですよ。
ルルクシェルくつろぎ育乳ブラ
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| おすすめ度 |  4.0 |
| 価格(税込) | 3,938円 |
| サイズ |
|
| 特徴 | パッドの取り外し可能/調節可能なフロントホック/別売りでセットのショーツあり |
ルルクシェルくつろぎ育乳ブラの特徴
ルルクシェルのくつろぎ育乳ブラは中学生向けのナイトブラとして3番目にオススメです。モールドカップなので、トップのフィット感は人によって好みが分かれるかも知れません。
ただ、フロントホックがバストを寄せて、寝返り時もバストを安定させます。また、全体的に伸縮性が高く締め付け感もないので、まだまだ成長途中の中学生に嬉しいナイトブラです。
安くは無いのでコスパが良いとは言いにくいんですが、機能性・コスパ・デザインにこだわりたい中学生におすすめの一枚です。
しまむらのナイトブラ(ナイト&デイブラ)
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| オススメ度 |  3.5 |
| 価格(税込) | 2,900円 |
| サイズ |
|
| 特徴 | パッドの取り外し可能/肩紐の調節不可/肩紐の取り外し不可 |
しまむらのナイトブラ(ナイト&デイブラ)の特徴
しまむらのナイトブラ(ナイト&デイブラ)はショーツとセットで2,900円（税込）です。サイズは3展開と少なめですが、カラー展開は6色と豊富です。
レースも使っているので可愛いですし、しまむらは全国に1,400店舗以上あって、価格帯もカジュアルなので中学生でも入り易いのが嬉しいですよね。
フロントのホックがやや細めなので、少し絞めつけが気になる人もいるかもしれませんが、安定感もありオススメのナイトブラです。
ピーチジョンのコンフォートナイトブラ
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| おすすめ度 |  3.0 |
| 価格(税込) | 3,828円 |
| サイズ |
|
| 特徴 | パッドの取り外し可能/肩紐の調節不可/肩紐の取り外し不可 |
ピーチジョンのコンフォートナイトブラの特徴
ピーチジョンのコンフォートナイトブラは機能性で言えば、中学生に1～2番目におすすめしたいナイトブラです。
締め付け感がほぼゼロなのにバストの安定感が高いのが本当に凄いです。ただ、3,828円（税込）なので中学生にはかなり高いんですよね。
Twitterで話題の肩紐がゴムのタイプよりも、断然新しく出たコンフォートナイトブラがオススメです。
ちょっと高い…！でも中学生にviageナイトブラがオススメな3つの理由とは？
- バストの安定感が高くて生理前もラク
- 安定感が高いのにバストを押し付けず締め付け感が低い
- 安くはないけどナイトブラとしてのコスパがとても良い
viageビューティアップナイトブラは中学生には少し抵抗のある価格です。ただ、値段に対するコスパが高くて、着ていて本当にラクなんです。
生理前で胸が張っている時も、しっかりバストの揺れを抑えてくれるので痛くなりにくいです。それでいて、締め付け感がほとんど無いのが凄いの一言なんですよ。
累計販売数や楽天でのランキングなどを見ても、ヴィアージュの人気が分かりますが、ナイトブラとしての完成度が高いので中学生がナイトブラを買うならviageがオススメです。
中学生の貧乳・痩せ型でもナイトブラで胸は大きくなりますか？
なりません。ナイトブラに「豊胸」・「サイズアップ」などの効果はありません。そういった目的で買っても全く意味が無いので止めておきましょう。
たまにTwitterなどで「ナイトブラで胸が大きくなった」などの書き込みを見かけますが、マッサージやエクササイズ、食事改善などの努力をしている方がほとんどです。
また、「バストアップ」をサイズアップと同じ意味で使っている方も多いですが、当サイトでは「バストアップ＝下がってしまったバストトップが上がる」という意味で使っています。
痩せている場合、初経が遅い人も多いです。胸の急激な成長は初経の1年前から始まり、3年である程度の大きさになります。なので、初経が遅かった人は胸の小ささを心配する必要はありません。
ナイトブラは胸の形を整える為のものです。中には「着けて寝るだけで〇サイズアップした！」などと書かれている商品もありますが、絶対に騙されないでくださいね。
「～するだけで胸が大きくなる」商品がもし本当にあったら、知らない人はいないくらい有名になっていますし、女性はみんな巨乳になってしまいますからね。
中学生でもナイトブラをつけて大丈夫なの？
大丈夫です。ただ、中学生がナイトブラを着ける場合、「3つのポイント」でも紹介した、「安定感」と「適度な締め付け」がとても大切です。
「安定感」が無ければナイトブラを着ける意味がありませんし、締め付けが強すぎるとバストの成長に良くありません。
ナイトブラを付けていると「乳がんのリスクが上がる」といった噂もありますが、科学的根拠はありません。また、あれは「締め付けの強い昼用ブラを夜も着けると～」という話です。
ナイトブラはワイヤーレスで、昼用ブラと比べると締め付けは緩いので全く問題ありません。ナイトブラがダメならカップ付きインナーだって危ないことになっちゃいますからね。
中学生ならこれから胸が大きくなる人も多いので、「締め付け」や「寄せ上げ効果」が強いナイトブラは避けましょう。
中学生にナイトブラって必要なの？
冒頭で紹介した特徴に当てはまるなら、中学生に限らず小学生でも着けた方が良いです。逆に、どの特徴にも当てはまらないなら必要ありません。
やはり夜しか使えないナイトブラは高いので、中学生の利用率は低いです。なので、ユニクロのワイヤレスブラなどリーズナブルな商品をナイトブラとして使っている方が多いです。
夜しか使えないナイトブラにお金をかけられないという方もいると思います。その場合、日中使っているブラがノンワイヤーなら、夜もそれを使いましょう。
ただ、締め付けが強いのはNGです。ホックを緩めたりして、バストを寄せ上げないように、自然な位置になるように着けましょう。
ワイヤー入りしか持っていない場合、「生理前などは胸が張って痛みがある」と相談し、ノンワイヤーのブラを買って貰ってはどうでしょうか。
中学生にオススメのナイトブラランキングまとめ
- 安定感があるものを選ぶ
- 締め付けが強すぎないものを選ぶ
- デザインよりもコスパを重視する
中学生は全ての人にナイトブラが必要な訳ではありません。また、着けて寝るだけで胸が大きくなるようなナイトブラはありません。
変な広告やネット上の情報に騙されなで下さいね。ナイトブラは睡眠中にバストラインを整えて、バストを美しく保つ為のものです。
冒頭の「ナイトブラが必要な人の特徴」に当てはまる方は、選び方やランキングを参考にしてみて下さい。
